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Sportpark Nottuln  

Rudolf Harbig Str. 22 • 48301 Nottuln

Telefon: +49 2502 2215 11

Unser Kurskalender

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Termine für die Woche :
19. August 2019 - 25. August 2019
Montag
19. August
  • Mo 08:30 - 09:30 Uhr /  Seniorenfitness (G)

  • Mo 09:30 - 10:30 Uhr /  Bodyshape (F)

  • Mo 10:00 - 10:30 Uhr /  Functional Training (F)

  • Mo 17:30 - 18:30 Uhr /  Bauch Beine Po (F)

  • Mo 18:30 - 19:30 Uhr /  Cardio Workout (F)

  • Mo 19:30 - 20:30 Uhr /  Yoga (F)

Dienstag
20. August
  • Di 09:30 - 11:00 Uhr /  Workout mit Peterson

  • Di 17:00 - 18:00 Uhr /  Hip Hop Kids

  • Di 18:00 - 19:00 Uhr /  Faburner Intervall-Training / Tabata-Style (F)

  • Di 19:00 - 20:00 Uhr /  Pilates (F)

  • Di 19:30 - 20:30 Uhr /  Spining (F)

  • Di 19:30 - 20:30 Uhr /  Spining (F)

Mittwoch
21. August
  • Mi 17:30 - 18:30 Uhr /  Step'n Shape (F)

  • Mi 18:30 - 19:15 Uhr /  Rückenfitness (G)

  • Mi 19:00 - 20:00 Uhr /  Spinning (F)

Donnerstag
22. August
  • Do 08:30 - 09:30 Uhr /  Rückenfitness

  • Do 09:30 - 10:30 Uhr /  Bodyshape (F)

  • Do 18:00 - 19:00 Uhr /  Bodyshape (F)

Freitag
23. August
  • Fr 08:30 - 09:30 Uhr /  Pilates(G)

  • Fr 09:30 - 10:30 Uhr /  Bauch Beine Po (F)

  • Fr 09:30 - 10:30 Uhr /  Spinning (F)

  • Fr 15:45 - 16:45 Uhr /  Hip Hop Kids

  • Fr 17:30 - 18:30 Uhr /  Rückenfitness (G)

  • Fr 18:30 - 19:30 Uhr /  Spinning (F)

Samstag
24. August
  • Sa 14:00 - 15:30 Uhr /  Rennrad Kurs

Sonntag
25. August
  • So 10:30 - 11:30 Uhr /  Fit MIX (F)

  • So 10:30 - 11:30 Uhr /  Spinning (F)

  • So 11:30 - 12:30 Uhr /  Rückenfitness (G)




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