Was ist eigentlich ZUMBA?

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt - ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!

 

 

       

Was es bringt:

► Du möchtest Spaß und Fun haben beim Sport?

Dann bist du hier genau richtig, mit guter Laune Musik tust du etwas für deine Ausdauer, Koordination und arbeitest zudem noch an der Straffung deines Körpers.

 

Das Video zeigt dir in wenigen Minuten was es ist!